Abbronzatura Sicura: Guida per un Colorito Naturale Senza Scottature
Questa guida aiuta le persone ad abbronzarsi naturalmente senza preoccuparsi di scottarsi. Una brutta scottatura può rovinare rapidamente una vacanza rilassante. Non volete sembrare come quel tizio.
Cose che Servono
- Crema solare
- Asciugamano
- Sdraio comoda
- Timer
Istruzioni
- Il primo passo è trovare un bel posto soleggiato intorno a casa vostra o intorno al vostro posto di vacanza. Una volta trovato quel posto dovete prepararvi mentalmente per un pomeriggio rilassante.
- Ora stendiamo la sdraio e mettiamo l'asciugamano sopra. Ora dobbiamo sdraiarci sulla schiena per 15 minuti e poi girarci sulla pancia per 15 minuti. Assicuratevi di usare il timer altrimenti potreste bruciarvi.
- Ora dopo i 30 minuti totali, dobbiamo applicare la crema solare. Raccomando qualcosa intorno a SPF 20-25. Dobbiamo applicarla su tutto il corpo uniformemente. Poi dobbiamo ruotare la sdraio di 180 gradi e sdraiarci per 25 minuti su ogni lato questa volta.
- Ora abbiamo finito di abbronzarci per oggi. Se volete ancora stare al sole senza bruciarvi, applicherei una crema solare SPF 35 o superiore per il resto della giornata. Domani dobbiamo ripetere questo processo. Alla fine di domani dovremmo avere un'abbronzatura fantastica iniziata e in corso.