Salute e malattia
La camomilla è un'erba popolare sin dall'antico Egitto. Ha molti benefici per la salute, incluso un delicato effetto rilassante sicuro per i bambini. Inoltre, ha un buon sapore e può essere assunta in diversi modi. Uno popolare è sotto forma di tè. Se il bambino non ama il tè, può essere assunta anche in capsule.
Un'altra erba con molteplici benefici è il fiore di trifoglio rosso. Oltre a essere un purificatore del sangue, è anche un rilassante. Il trifoglio rosso è delicato e calmante per i nervi. Può essere usato per lunghi periodi senza effetti collaterali avversi, purché usato correttamente. Il modo più comune per assumerlo è berlo come tè. Può essere assunto in qualsiasi momento della giornata, mattina o sera.
La kava kava è un'erba comunemente usata nelle isole del Pacifico. È un naturale alleviatore di stress e ansia e calma i nervi. Inoltre, può anche aumentare la concentrazione, un'area in cui molti bambini iperattivi faticano. La kava kava può anche aumentare una sensazione di pace e appagamento. Può anche aiutare i bambini iperattivi a calmarsi abbastanza da addormentarsi.
Il Brahmi è un'erba che si trova in India. È in realtà una pianta semi-acquatica. Il Brahmi è un popolare rimedio ayurvedico usato come tonico per nervi e cervello. È particolarmente efficace contro i disturbi cerebrali come l'ADHD. Poiché non ha effetti collaterali segnalati, è raccomandato come trattamento di prima linea per l'ADHD. Funziona neutralizzando i radicali liberi nel cervello. Aiuta anche con ansia e stress.
Salute dei bambini