Salute e malattia

Strategie Efficaci per Insegnare l'Igiene Personale ai Bambini

Secondo il sito Troubled Teen, i bambini sono più insegnabili tra i 7 e i 12 anni. Dopo, insegnare una buona igiene sarà più impegnativo. Man mano che i bambini crescono, sperimentano numerosi cambiamenti corporei. Iniziano a far crescere peli e odori sconosciuti iniziano a svilupparsi. Spetta ai genitori aiutare i bambini a comprendere questi cambiamenti ed educarli e incoraggiarli sulla pratica della buona igiene.

Istruzioni

  1. Parla a tuo figlio dell'importanza di una buona igiene generale. Spiega che non praticare una buona igiene può causare problemi dentali, odori, malattie e molto probabilmente influenzerà la loro vita quotidiana. Usa guida e amore per insegnare, ed evita di rimproverare o forzare tuo figlio.

  2. Porta tuo figlio preadolescente al negozio a scegliere il loro primo deodorante. Spiega che il prodotto dovrebbe essere applicato dopo aver lavato e asciugato il corpo. Il sudore in sé non puzza, sono i batteri che si nutrono di sudore che causano odori sgradevoli.

  3. Incoraggia tuo figlio a fare la doccia o il bagno quotidianamente. I germi proliferano in aree non pulite e possono causare malattie. Secondo il sito Troubled Teen, i bambini possono iniziare a lavarsi da soli da circa 6 anni. Monitora tuo figlio mentre il processo di lavaggio progredisce.

  4. Porta tuo figlio dal dentista ogni sei mesi. Se li porti già da 1 anno, si abituano a controlli regolari come parte della loro routine di igiene dentale. Spiega come lavarsi i denti due volte al giorno ed evitare snack e bevande zuccherate può aiutare a promuovere denti sani.

  5. Spiega che lavare regolarmente i capelli promuoverà la salute dei capelli e li terrà lontani da grasso e sporco. Porta tuo figlio per tagli di capelli regolari per tenere i capelli gestibili.

  6. Prepara tua figlia per il suo ciclo mestruale così non arriva come una sorpresa. Spiega come il suo corpo sperimenterà questo processo una volta al mese e che è una cosa naturale che tutte le ragazze attraversano. Mostrale come usare assorbenti o tamponi e celebra il fatto che sta crescendo.

  7. Mostra a tuo figlio come controllare i peli del viso una volta che iniziano a crescere. Educa lui sui diversi prodotti che può usare per radersi e insegnagli come procedere con il processo di rasatura.