Salute e malattia
I bambini devono essere insegnati l'igiene corretta fin da piccoli. Insegnare queste abilità da giovani permette di sviluppare abitudini igieniche corrette, mantenendosi sani per tutta la vita. Mentre alcuni bambini potrebbero non abbracciare l'idea di lavarsi i denti o le mani, potete aiutarli incoraggiando attività e giochi divertenti per incorporarle.
Con tutto l'entusiasmo della vita quotidiana dei bambini, spesso dimenticano di prendersi cura di sé. Create un grafico dell'igiene per vostro figlio ed elencate tutti i compiti e le abitudini sane che volete che impari. Se è piccolo, disegnate un'immagine per ogni compito così lo identifica facilmente. Includete: pettinarsi, lavarsi i denti due volte al giorno, lavarsi mani e viso, fare il bagno. Potete anche usare un grafico per promuovere la pulizia generale: raccogliere giocattoli e vestiti sporchi. Se il bambino risponde meglio ai premi, trasformate il grafico in un grafico adesivi: una riga per compito, una colonna per giorno. Premiatelo con un nuovo adesivo per ogni compito completato quel giorno.
Per i bambini, i germi sono solo "schifosi". Faticano a capire ciò che non vedono. Per illustrare cosa sono i germi, cospargete brillantini sulle mani del bambino e lasciatelo giocare. Istruitelo a toccare varie superfici e oggetti: tavolo, maniglia, mano di un amico. Indietreggiate e mostrate tutti i brillantini trasferiti per la stanza. Se ha ancora brillantini sulle mani, cogliete l'occasione per insegnare la corretta tecnica di lavaggio. Alcuni bambini sciacquano solo pochi secondi, ma con brillantini in eccesso serviranno almeno 30 secondi per strofinarli via. Insegnate a lavarsi le mani per almeno questo tempo per rimuovere tutti i germi. Il bambino può anche cantare brevi canzoni mentre si lava. Quando la canzone finisce, ha finito.
Potete insegnare l'importanza di spazzolatura e filo interdentale corrette usando due mele. Entrambe rappresentano denti e la buccia rappresenta lo smalto. Lasciate una mela intera: sono denti sani spazzolati e con filo quotidianamente. L'altra, bucatela per rappresentare carie. Spiegate che questa è una bocca non sana, raramente spazzolata, e che il cibo consumato mangia i denti come i buchi nella mela. Mettete da parte le mele e osservatele per giorni. Discutete cosa succede.
Insegnate la differenza tra buone e cattive abitudini facendo pensare al bambino su varie attività e decidere quali sono buone e quali cattive. Su 10 foglietti, scrivete 10 buone abitudini: lavarsi i denti due volte al giorno, lavarsi le mani 30 secondi, coprirsi la bocca quando si tossisce. Su 10 foglietti separati, 10 cattive abitudini. Piegate ogni foglietto e metteteli in un barattolo. Il bambino ne estrae uno alla volta e dice se è buona o cattiva abitudine.
Potete insegnare ai bambini i diversi strumenti per tenersi puliti e su quale parte del corpo si usano. Prendete due set di carte: su uno disegnate oggetti come spazzolino, sapone, collutorio. Sull'altro, parti del corpo corrispondenti: denti, mani, bocca. Sedete a un tavolo e girate tutte le carte a faccia in giù. Il bambino ne gira due alla volta cercando di abbinare ogni oggetto alla sua parte del corpo.
Salute dei bambini