Proteggere la Salute Genitale Maschile: Rischi e Prevenzione
La maggior parte dei maschi non dà molto pensiero quotidiano a come proteggere i propri testicoli. Non solo sono una delle parti più esposte del corpo di un uomo e vulnerabili a lesioni, ma sono anche soggetti a certe malattie. È importante capire i potenziali rischi e prendere misure preventive essendo consapevoli del proprio corpo e imparando come proteggere al meglio i testicoli.
Istruzioni
- Acquista un parapalle (coppa protettiva). Che sia baseball, hockey o football, è imperativo che un parapalle venga indossato per salvaguardare i testicoli. Se i testicoli si feriscono non è solo doloroso, il danno può risultare in perdita di un testicolo o infertilità. È cruciale ottenere un parapalle che sia indossato e dimensionato correttamente. Se la coppa non è posizionata correttamente, le lesioni possono ancora verificarsi.
- Indossa protezione durante i rapporti sessuali. Il sesso non protetto mette i testicoli a rischio a causa di potenziali malattie sessualmente trasmissibili. Ad esempio, la Clamidia può trasformarsi in Epididimite, che è una dolorosa infiammazione dei dotti spermatici nei testicoli.
- Esamina te stesso per il cancro testicolare. Se condizioni ereditarie corrono in famiglia allora gli auto-controlli sono ancora più importanti. Quando fai un autoesame, cerchi qualsiasi cosa fuori dall'ordinario, come un grumo. Consulta il tuo medico per discutere ulteriormente se sei a rischio.
- Indossa boxer invece di slip per mantenere i testicoli dal diventare troppo caldi. Evita di appoggiare laptop sulle gambe per lungo tempo e non usare frequentemente la vasca idromassaggio poiché tutti questi fattori giocano un ruolo nel numero di spermatozoi. Se la temperatura dei testicoli è troppo alta, abbasserà infine il tuo conteggio spermatico.