Rimedi Naturali per la Malattia Parodontale: Intervento Precoce e Prevenzione

Effetti della Malattia Gengivale

Inizia con placca sui denti, che può formarsi entro 4 ore dallo spazzolamento. La placca è materiale appiccicoso con batteri che causa carie. Se non rimossa, indurisce in tartaro. Il tartaro produce tossine causando infiammazione gengivale cronica: gengivite. Può progredire a parodontite, dove le ossa di supporto si irritano e danneggiano. Parodontite causa perdita ossea e denti mobili. La malattia parodontale aumenta anche il rischio cardiovascolare e peggiora il diabete tipo 2.

Prevenzione

Misura principale: filo interdentale. Almeno una volta al giorno per rimuovere particelle e placca. Lo spazzolino non arriva dove arriva il filo. Misura aggiuntiva: succo di mirtillo rosso, impedisce ai batteri di aderire ai denti riducendo l'accumulo di placca.

Avvertimento: Il Fumo

Fumo di tabacco è causa significativa. Studio su Journal of Periodontology: fumatori più propensi a malattia gengivale avanzata rispetto a non fumatori. Più sigarette/giorno = maggiore incidenza. Il fumo interferisce con la guarigione e aumenta suscettibilità a infiammazione e infezione.

Potenziali Rimedi Naturali

Diversi rimedi naturali possono invertire gli effetti in qualche misura, specialmente se presi in tempo. Il punto di partenza migliore: nutrizione e salute generale. Praticanti di salute naturale raccomandano adeguato apporto di vitamine C e D. Vitamina D: 10-15 minuti di sole 2 volte/settimana. Vitamina C: molta frutta, pompelmo particolarmente efficace. Integratori di C vanno bene, ma quelli masticabili sono troppo acidi per i denti.

Vitamina C = antiossidante che ripara fibre connettive e rigenera osso. Vitamina D = antinfiammatorio.

Tipi di Rimedi

Impacchi erboristici possono guarire la malattia gengivale. Consigliato vedere un erborista per miscela specifica. Sostanze tipiche: aloe, radice di liquirizia, allume in polvere, curcuma, corteccia di salice, vitamina E.

Spazzolare con sale e allume in polvere aiuta a guarire le gengive. Allume, sale e curcuma combinati come massaggio gengivale.

Caratteristiche Aggiuntive

Gel di olio di tea tree riduce la gengivite. Coenzima Q10, antiossidante naturale, aiuta a riparare il tessuto gengivale. Dentifrici con queste sostanze si trovano in negozi di alimenti naturali e salutistici.