Quanto spesso cambiare l'assorbente: linee guida per comfort e igiene

Cambiare ogni 4–6 ore, adattando a flusso e comfort:

1. Cambiare se più di metà pieno.
2. Flusso abbondante = cambi più frequenti.
3. Cambiare se qualsiasi disagio o umidità, anche se non pieno.
4. Lavare mani prima e dopo.

Consultare ginecologo per sanguinamento eccessivo/irregolare o disagio.