Capire le carie: cause, prevenzione e diagnosi precoce

Le carie sono un problema dentale comune a tutte le età. Conoscere le cause permette di prevenirle quasi completamente.

Cosa serve

• Spazzolino
• Filo interdentale

Passaggi chiave per la prevenzione

1. Capite come si forma una carie. I batteri naturali della bocca formano la placca. Quando consumano zuccheri, producono acido che dissolve lo smalto creando un buco.
2. Spazzolate i denti almeno due volte al giorno. Rimuove la placca prima che faccia danni ed elimina gli zuccheri che nutrono i batteri.
3. Usate il filo interdentale regolarmente. Raggiunge le zone tra i denti e al bordo gengivale dove lo spazzolino non arriva, aree ad alto rischio di carie.
4. Assicurate un apporto adeguato di fluoro. Presente in acqua e dentifrici, rinforza lo smalto e contrasta l'acido. Chi ne assume poco ha più carie.
5. Fate controlli dentistici periodici. Il dentista individua carie iniziali e lacune nell'igiene orale prima che richiedano otturazioni.