Salute e malattia

Dentek Night Guard: Istruzioni Fai-da-Te per il Digrignamento Notturno

Digrignare i denti causa danni irreversibili a smalto e struttura dentale. Se digrigni nel sonno, un paradenti notturno offre la migliore protezione a lungo termine. Esistono vari paradenti notturni, inclusi quelli su misura dal dentista. Risparmia la spesa notevole di un paradenti personalizzato e modellane uno tuo con Dentek Night Guard.

Occorrente

  • Tazza da caffè
  • Acqua
  • Microonde
  • Forchetta
  • Piattino
  • Specchio

Istruzioni

  1. Riempi una tazza da caffè con acqua di rubinetto. Mettila nel microonde e scalda finché l'acqua bolle. Toglila e lasciala riposare indisturbata per 15 secondi.

  2. Inserisci la parte dentale nella tazza con il materiale morbido rivolto verso il basso. Attendi 50 secondi, poi tirala su con la forchetta. Appoggiala sul piattino con il materiale morbido verso l'alto. Lascia riposare 10 secondi per raffreddare.

  3. Solleva la parte dentale per la base e mettila in bocca. Usa lo specchio per allineare i lati della parte dentale sotto i molari superiori e il centro sotto gli incisivi.

  4. Mordi con decisione. Aspira mentre mordi per rimuovere l'umidità in eccesso dallo stampo. Continua a mordere e usa le dita per spingere la parte morbida dello stampo intorno alle gengive esterne. Premi il centro dello stampo con la lingua per adattarlo al palato.

  5. Apri la bocca. Premi sullo stampo con i pollici per modellarlo intorno all'interno dei denti e al palato. Mordi con decisione e tieni per 3-4 minuti finché non si raffredda alla temperatura corporea. Apri la bocca e rimuovi lo stampo.