Eliminare il Sapore di Fumo di Sigaretta: Rimedi Efficaci e Consigli

Il fumo di sigaretta lascia spesso un cattivo sapore in bocca difficile da eliminare. Secondo un articolo MSNBC su sigarette autoestinguenti, i fumatori trovano che la carta autoestinguente lasci un retrogusto particolarmente cattivo. Smettere di fumare è l'unico modo per liberare definitivamente la bocca dal sapore, ma puoi ottenere sollievo temporaneo e immediato con alcune tecniche base d'igiene dentale.

Cosa ti serve

• 2 cucchiai bicarbonato di sodio
• 1 tazza acqua
• Spazzolino
• Dentifricio alla menta forte
• Collutorio
• Mentina per l'alito

Istruzioni

1. Sciogli 2 cucchiai di bicarbonato in 1 tazza d'acqua tiepida.

2. Sciacqua accuratamente la bocca con la soluzione. Fai gargarismi e sciacqua senza ingoiare per almeno 60 secondi. Il bicarbonato assorbe odori e aiuta a rimuovere residui di nicotina dai denti.

3. Sputa la miscela e sciacqua con acqua pulita.

4. Spazzola i denti come al solito con dentifricio alla menta forte.

5. Usa il collutorio come da istruzioni per eliminare ogni retrogusto residuo.

6. Mangia una mentina per togliere il sapore di sigaretta dal fondo della bocca e gola.