Salute e malattia
Il paradenti protegge i denti durante l'attività sportiva. Funziona come ammortizzatore e un paradenti ben adattato previene denti scheggiati o rotti, certi tipi di commozioni cerebrali o mal di testa derivanti dall'impatto della mandibola inferiore contro quella superiore. Molti atleti bollono il paradenti e lo modellano per una vestibilità migliore.
Procura un paradenti adatto all'età. I bambini ne serve uno pediatrico; gli adulti uno per adulti. Un paradenti adulto per un bambino sarà troppo grande e non si adatterà. Uno pediatrico per un adulto non coprirà tutti i denti superiori.
Fai bollire l'acqua in una pentola media riempita per 3/4. Mentre aspetti, riempi una ciotola media con acqua fredda.
Immergi il paradenti nell'acqua bollente per un minuto. Non immergerlo tutto, solo la parte che va in bocca. Tienilo per la parte posteriore (extender) per non scottarti quando lo tiri su.
Togli il paradenti dall'acqua bollente dopo un minuto e mettilo nella ciotola d'acqua fredda per 5 secondi. Poi mettilo in bocca. Sarà ancora caldo, fai attenzione. Il calore fonde temporaneamente la plastica rendendola flessibile per adattarsi alla tua bocca.
Mordi il paradenti una volta in bocca. Tieni i denti serrati per un minuto. Mentre stringi, il paradenti si modella sulla tua bocca specifica.
Rimuovi il paradenti dopo un minuto e mettilo sul piano, lasciandolo indurire ulteriormente. Ora è pronto per l'uso.
Salute orale generale