Effetti dell'Alcol sul Corpo: Guida Completa

C'è un detto sul consumo di alcol: "tutto con moderazione". Bere influisce su ogni organo del corpo. Una volta ingerito, l'alcol entra nel flusso sanguigno e inizia a influenzare le funzioni corporee.

Effetti a breve termine

Gli effetti dipendono dalla quantità consumata, taglia, peso ed età. Gli effetti immediati includono riduzione delle inibizioni, giudizio compromesso, perdita di coordinazione e linguaggio impastato. Chi consuma regolarmente alcol ha spesso meno controllo sulle proprie emozioni.
Dopo che l'effetto svanisce, si manifesta il cosiddetto "postumi": mal di testa, nausea, disidratazione e stanchezza.

Effetti a lungo termine

L'effetto più significativo è la dipendenza. Chi beve molto e ne diventa dipendente fatica a smettere e ha maggiori probabilità di soffrire di sintomi e condizioni di salute a lungo termine.

Malattie correlate

La cirrosi epatica è una conseguenza grave dell'abuso cronico. Il fegato metabolizza l'alcol, ma la cirrosi ne causa il deterioramento: il tessuto cicatriziale sostituisce quello sano, ostacolando il flusso sanguigno. L'alcol uccide le cellule epatiche e ne impedisce la rigenerazione.
Il consumo cronico aumenta anche il rischio di cancro: bocca, gola ed esofago. Incrementa inoltre le probabilità di malattie cardiache. L'alcol entra direttamente nel flusso sanguigno che attraversa il cuore; studi mostrano che porta a cardiopatie, incluso l'ingrossamento del cuore, che ne riduce la capacità di pompare sangue.

Effetti sul cervello

L'alcol ha effetti debilitanti a lungo termine sul cervello. L'abuso cronico è legato a problemi che vanno da lievi "vuoti" di memoria a paralisi significative. Influisce negativamente sulla funzione cerebrale anche dopo che l'effetto è svanito. I danni sono più marcati nel lobo frontale, sede del pensiero complesso.

Effetti sulla nutrizione

I forti bevitori tendono a essere malnutriti. I bevitori moderati hanno spesso appetito aumentato, ma gli studi mostrano che i forti bevitori hanno appetito ridotto, mangiando meno. L'alcol aumenta l'apporto di calorie vuote (grassi, zuccheri). L'uso cronico impedisce la corretta metabolizzazione dei nutrienti, causando problemi digestivi.