Salute e malattia

Come ridurre narcotico Ritiro

La miseria che è associato con astinenza da oppiacei può essere alleviata quando si è sotto la supervisione di un medico in un impianto di trattamento . Se questo è impossibile e si vuole facilitare il ritiro sul proprio ci sono alcune cose che si possono fare per rendere questo momento difficile un po ' più sopportabile . Gli oppiacei sono la morfina , eroina , Vicodin , Oxycontin , e Lorcets . Cose che ti serviranno
farmaci anti - diarrea
bevande elettroliti
Over-the -counter aiuti di sonno

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Taper la dose inizialmente riducendo la quantità di oppiacei che si sta assumendo . E 'meglio farlo lentamente, nell'arco di una settimana o due . Tagliare un po 'su ogni altro giorno per rendere il vostro ritiro effettivo attivo più facile .
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aspettano i primi sintomi di astinenza da includere estrema agitazione , ansia , muscoli doloranti , lacrimazione eccessiva degli occhi , insonnia , sbadigliando eccessiva , sudorazione e un naso che cola . Questi sintomi non sono dolorose tanto come aggravanti e scomodo . La cosa migliore da fare durante il ritiro è quello di ottenere l'abbondanza di sonno . Potrebbe essere necessario utilizzare un aiuto over- the-counter sonno . Mettere a bagno in una vasca calda per ridurre i dolori muscolari .
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Preparare in anticipo per i sintomi peggiori , che comprendono crampi addominali , nausea , vomito , diarrea e pelle d'oca . Combattere questi sintomi prendendo un farmaco over-the -counter anti- diarrea e un sacco di bevande sostituto di elettroliti per evitare la disidratazione .
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Chiedere a qualcuno di stare con te in questo momento difficile . Questo è importante nel caso in cui si esegue in eventuali complicazioni come convulsioni . Essa aiuterà anche a rimanere in corso nel caso in cui avete voglia di rinunciare e tornare sulle droghe , che è un evento comune con il fai-da- te ritiro .
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Piano che dopo l'iniziale 72 ore di recesso si sforzatevi di alzarsi , fare una doccia e ottenere qualche esercizio , anche se questo significa semplicemente andando a fare una passeggiata . Questo è molto importante e aiuterà il vostro ritiro un po '.