Salute e malattia
L'avocado è un alimento anti-estrogenico, il che significa che contiene fitosteroli che bloccano l'assorbimento degli estrogeni nel corpo e promuovono la produzione di progesterone nelle donne e testosterone negli uomini. L'avocado aiuta a bilanciare i livelli di estrogeni per una salute migliore.
Secondo "The Anti-Estrogenic Diet" di Ori Hofmeckler, gli alimenti che producono estrogeni come soia e latticini sono associati ad alti tassi di obesità e cancro. Hofmeckler sostiene che consumare alimenti anti-estrogenici come l'avocado aiuta il corpo a processare il cibo più efficientemente.
Alti livelli di estrogeni causano aumento di peso, e sebbene gli avocado siano ricchi di grassi, sono noti per promuovere la perdita di peso grazie alla loro capacità di contrastare gli estrogeni.
L'olio di avocado è un ingrediente comune nelle creme di progesterone che trattano PMS e problemi alla prostata. Queste creme aiutano a bilanciare i livelli di estrogeni e ridurre i sintomi delle malattie correlate agli estrogeni.
Uno studio sul cancro del 2007 in Australia ha scoperto che la persina, una chimica nelle foglie di avocado, può aumentare l'efficacia del farmaco per il tumore al seno tamoxifene.
Gli Aztechi usavano gli avocado come stimolante sessuale. La parola "avocado" deriva dalla parola azteca per "testicolo" a causa della forma del frutto e della sua associazione con la virilità sessuale.
Disturbi ormonali