Sollievo Efficace per Menopausa da Banco: Opzioni Sicure e Naturali

Le donne che soffrono di sintomi della menopausa sono spesso disperate per il sollievo. Sintomi fastidiosi includono sudorazioni notturne, sbalzi d'umore e vampate di calore. Se stai soffrendo di questi sintomi, il tuo medico potrebbe essere in grado di fornire farmaci da prescrizione, ma ci sono anche farmaci da banco (OTC) per la menopausa e rimedi erboristici. Quali sono i migliori farmaci OTC per la menopausa e quanto sono sicuri?

I Fatti

Ci sono molti trattamenti OTC per la menopausa disponibili, come integratori erboristici ed estrogeni naturali. Questi prodotti offriranno sollievo dai sintomi lievi della menopausa per alcune donne. La maggior parte non funzionerà per sintomi gravi. La cosa più importante da tenere a mente quando si sceglie un rimedio OTC è che non sono regolamentati dalla FDA per purezza o efficacia.

Tipi

I rimedi per la menopausa sono spesso sintetizzati da ignami selvatici o altre piante. Un esempio di integratore derivato da ignami selvatici è il DHEA. Alcuni sostengono che il DHEA migliori umore, libido ed energia. Altri integratori sono fatti da fitoestrogeni, che sono sostanze chimiche trovate nelle piante che possono agire come gli estrogeni trovati nel corpo. Il cibo più ricco di questa sostanza chimica è la soia. Integratori contenenti fitoestrogeni includono cimicifuga e trifoglio rosso.

Considerazioni

I sintomi della menopausa variano ampiamente da una donna all'altra. La risposta al trattamento varia anche ampiamente tra le donne, quindi ciò che funziona per un'amica potrebbe non funzionare per te. Potresti dover sperimentare con diversi integratori o strategie per scoprire quali integratori o altri farmaci da banco funzionano per te.

Benefici

Molte donne scelgono rimedi da banco per evitare gli effetti collaterali dei rimedi da prescrizione. Diversi integratori OTC offrono sollievo da diversi sintomi. La cimicifuga allevia le vampate di calore e migliora gli sbalzi d'umore in alcune donne. Il trifoglio rosso è un'erba originariamente usata dai nativi americani per trattare il cancro e la tosse convulsa. In alcune donne, allevia le vampate di calore. L'iperico può alleviare i sintomi della depressione. Il Ginkgo biloba può migliorare i sintomi di perdita di memoria che spesso si verificano durante la perimenopausa. La valeriana aiuta alcune donne che hanno problemi di sonno legati alla menopausa.

Avvertenza

Quando usi rimedi OTC per la menopausa, ricorda che non c'è prova che siano sicuri, o che siano efficaci. Discuti questi prodotti con il tuo medico prima di prenderli, e assicurati di dirgli quali altri farmaci o integratori stai prendendo. Alcuni prodotti vegetali possono essere dannosi, specialmente se combinati con altre sostanze.