Insufficienza renale Dieta per basso di potassio e basso contenuto di sodio

Una dieta insufficienza renale è un approccio progettato per ridurre il carico di lavoro dei reni , gli organi competenti per l'elaborazione di una serie di importanti minerali e nutrienti nel corpo , tra cui sodio e potassio . Oltre la semplice limitare l'assunzione di questi elementi , riducendo il consumo complessivo di proteine ​​può aiutare ad alleviare il carico di lavoro dei reni , aiutando a rallentare potenzialmente la progressione della malattia renale . Low dieta povera di sodio

consumare più di 2.000 a 2.200 milligrammi di sodio al giorno , seguendo una dieta per frenare l'insorgenza di insufficienza renale . Realizzazione di questo non sarà facile - si suggerisce che si ottiene l'abitudine di tenere un registro giornaliero di sodio in un piccolo taccuino e portarlo in giro con voi tutto il giorno . Controllare le etichette nutrizionali degli alimenti o controllare online per determinare il contenuto di sodio degli alimenti che mangiate , costantemente alla ricerca di alternative a basso contenuto di sodio per i vostri cibi preferiti e antipasti per evitare di andare oltre il limite . Il modo più semplice per raggiungere questo obiettivo è quello di mangiare solo alimenti freschi che ti prepari , come allora saprete esattamente quanto sodio in essa contenute . Giunto che si avvicinano con una limitazione dell'uso del sale da tavola dovrebbe consentire di rimanere sotto il soffitto di sodio , ma non stare troppo al di sotto come il corpo richiede un po 'di sodio per mantenere l'equilibrio fluido.

basso potassio dieta

Effettuare sostituzioni alimentari di limitare l'assunzione di potassio , evitando cibi che sono particolarmente elevati in esso. Mentre si potrebbe già sapere che le banane contengono una grande quantità di potassio , altri alimenti che sono ricchi di potassio : caffè , cioccolato, broccoli , albicocche , funghi , arance , banane , prugne , arance e tutti i tipi di verdure (ad es verdi del cavolo riccio ) . Invece di questi alimenti , cercare oggetti low- potassio come mele , ciliegie , frutti di bosco , pere , cipolle , cetrioli, pasta , fagioli e uva .
Protein Restriction

Limitare il consumo totale di proteine ​​di 40-60 grammi al giorno , una quantità che fornirà il vostro corpo con proteine ​​sufficiente per la riparazione dei tessuti senza sovraccaricare e superlavoro i reni . Come con la restrizione di sodio , si vuole avvicinarsi al soffitto proteine ​​ogni giorno, come il corpo richiede un importo nominale per la funzionalità normale. Realizzare restrizione proteica , limitando il consumo di carne e latticini , tra cui manzo, pesce , pollame , uova, formaggio , latte e altri prodotti ad alto contenuto proteico. Ancora una volta, come con sodio , può aiutare a mantenere un conteggio del numero di grammi di proteine ​​di aver consumato ogni giorno , che consente di effettuare le regolazioni di pasto veloce al volo per restare in regola con la vostra dieta per l'insufficienza renale .