Capire e Gestire Affaticamento Surrenale e Problemi Tiroidei

Affaticamento surrenale e problemi tiroidei avvengono per incapacità del corpo di produrre correttamente ormoni, secondo "The Thyroid Sourcebook for Women". L'ipotiroidismo è causato da squilibrio chimico di tiroxina, ormone prodotto dalla tiroide. L'affaticamento surrenale (malattia di Addison) è causato da sotto-produzione surrenale di glucocorticoidi e mineralcorticoidi (Mayo Clinic). Entrambe causano stanchezza, debolezza muscolare, depressione, dolori muscolari. Entrambe richiedono farmaci da prescrizione per sostituire ormoni.

Passo 1: Visita Medica

Visitate il vostro medico. Può determinare se stanchezza è Addison, ipotiroidismo o altra condizione con sintomi simili. Se diagnosticata una delle due tramite esami sangue, vi metterà in terapia ormonale sostitutiva.

Passo 2: Assumere Farmaci come Prescritto

Addison: idrocortisone, prednisone, acetato di cortisone per sostituire ormoni carenti. Ipotiroidismo: ormoni sintetici da prescrizione, presi secondo indicazioni medico per ridurre stanchezza e altri sintomi.

Passo 3: Aumentare Apporto Fibre

L'ipotiroidismo rallenta funzioni corporee: mangiate sano per ridurre stanchezza, stitichezza, gonfiore. Fibre in verdure, cereali integrali, fagioli, frutta.