Salute e malattia

Supportare la salute tiroidea: integratori essenziali e considerazioni

Dopo una diagnosi di condizione tiroidea, ci sono integratori che puoi assumere per mantenere la tiroide in equilibrio. Tuttavia, gli integratori non dovrebbero mai sostituire i farmaci prescritti dal medico.

Selenio

Il selenio è richiesto dalla tiroide per creare le giuste quantità di ormone tiroideo. È essenziale per l'ormone tiroideo, poiché ne aiuta a regolare il funzionamento degli organi.

Zinco

Lo zinco è essenziale per la produzione di ormone tiroideo e per la sua capacità di funzionare correttamente nel corpo. Lo zinco influenza anche il sistema immunitario, che a sua volta influenza la tiroide.

Vitamina A

Il corpo ha bisogno di vitamina A per convertire la T4 (tiroxina) in T3 (triiodotironina). La conversione da T4 a T3 è imperativa per prevenire l'ipotiroidismo.

Vitamina E

La vitamina E può essere benefica perché aiuta la tiroide a funzionare correttamente e previene il danno ossidativo ai vasi sanguigni causato dallo squilibrio tiroideo.

Carnitina

Se soffri di ipertiroidismo (tiroide iperattiva), la carnitina è un integratore utile. La carnitina blocca l'azione dell'ormone tiroideo sulle cellule senza impedire alla tiroide di produrlo.