Salute e malattia
L'American Heart Association ha identificato i fattori di rischio per la malattia coronarica. Alcuni, come razza, sesso ed ereditarietà, non sono controllabili; altri, come l'obesità, lo sono.
La malattia coronarica si verifica quando i piccoli vasi sanguigni che forniscono ossigeno e sangue al cuore iniziano a restringersi.
La relazione tra malattia coronarica e obesità inizia in vita. L'eccesso di grasso corporeo intorno alla vita aumenta il rischio di malattie cardiache.
L'obesità aumenta il lavoro del cuore nel pompare il sangue. Il peso in eccesso abbassa il colesterolo HDL ("buono") e alza LDL ("cattivo"), trigliceridi e pressione arteriosa.
Anche se dimagrire può essere difficile, l'American Heart Association suggerisce che perdere anche solo 4-5 kg può ridurre il rischio di malattie cardiache.
Oltre all'obesità, altri fattori di stile di vita aumentano il rischio: colesterolo alto, fumo, inattività, ipertensione e diabete.
Malattie cardiovascolari