Modi Naturali per Combattere le Infezioni da Lievito: Rimedi Casalinghi e Prevenzione
Le infezioni da lievito sono causate da un fungo, la Candida albicans. Questi minuscoli organismi vivono naturalmente nei nostri tratti digestivi e genitali. Una crescita eccessiva di lievito porta a eruzioni cutanee, infezioni vaginali e mughetto. Mantenendo un ambiente acido nel corpo, potete prevenire o ridurre queste infezioni. Provate alcuni di questi rimedi casalinghi per aggiungere batteri sani al flusso sanguigno, sostenere il sistema immunitario e uccidere il lievito.
Dieta
- Zucchero, cibi processati, farina raffinata e alcol promuovono la crescita del lievito. Controllate i livelli di candida mangiando uova, pesce, pollo, spinaci, pomodori, avocado, legumi, piselli e cereali integrali. Evitate latticini: sopprimono il sistema immunitario e creano un ambiente ideale per il lievito. Mangiate yogurt senza zucchero per ottenere i batteri sani acidophilus. Il Lactobacillus acidophilus ripristina l'equilibrio dell'organismo e combatte i funghi. Potete anche assumere acidophilus in capsule, ma tenete il flacone in frigorifero.
Aglio
- L'aglio ha abbondanti proprietà per combattere il lievito. Secondo l'autrice Tori Hudson N.D., che ha scritto "Enciclopedia di Medicina Naturale per le Donne", l'aglio è una delle migliori erbe per l'infezione da lievito. Provate a preparare pasti con molto aglio o assumete due capsule d'aglio tre volte al giorno. Potete anche usare l'aglio come supposta se avete vaginite. Fate piccoli fori nell'aglio e passate un filo attraverso i fori come un tampone. Inserite in vagina per 15 minuti al giorno.
Altri Rimedi Casalinghi
- L'olio di tea tree tratta molte infezioni fungine. Mescolate tre gocce d'olio con 2 cucchiai di olio vegetale e strofinate sulla pelle o usate l'olio di tea tree direttamente su un'eruzione da lievito. Potete fare una supposta antifungina mescolando cinque gocce di olio di tea tree, cinque di olio d'aglio, cinque di olio di thuja, una capsula di vitamina A e 1 cucchiaino di burro di cacao. Applicate su un tampone, inseritelo per la notte e rimuovetelo al mattino. Seguite i passaggi per sette giorni.
Il succo di mirtillo rosso aiuta a prevenire l'adesione dei batteri alle pareti urinarie e può alleviare l'infezione da lievito. Bevete un bicchiere di succo non zuccherato al giorno o assumete capsule di mirtillo.