Le statine vs. Olio di pesce

statine e olio di pesce sono approcci popolari per migliorare i livelli di colesterolo e trigliceridi nei nostri corpi . Mentre hanno diversi vantaggi , possono lavorare sinergicamente per migliorare la salute generale del cuore . Statine

statine come Lipitor e Crestor fermare il fegato di fare più colesterolo . Questo aiuta i livelli di farmaci abbassare il colesterolo LDL , trigliceridi modestamente più bassi e aumentare i livelli di colesterolo HDL .

Effetti collaterali delle statine

Come la maggior parte dei farmaci , statine manifesti alcuni effetti collaterali , come dolori muscolari , nausea e diarrea . In genere , i sintomi alleviare volta che il corpo si abitua al farmaco .
Olio di pesce

come statine , l'acido grasso omega -3 presenti nell'olio di pesce possono anche beneficiare la salute del cuore abbassando i livelli di trigliceridi nel sangue . Il tipo di acido grasso presente nell'olio di pesce contiene acido eicosapentaenoico ( EPA) e acido docosaesaenoico ( DHA ) .

Effetti collaterali di olio di pesce

Alte dosi di olio di pesce può causare problemi di sanguinamento . Altri effetti indesiderati comprendono: nausea , eruttazione e mal di stomaco .
Combinazione olio

pesce può aiutare le statine funzionano meglio , secondo l'Università del Maryland Medical Center . Parlate con il vostro medico circa i potenziali benefici e complicazione prima di assumere olio di pesce o di qualsiasi altro tipo di supplemento .