Primo Soccorso Ipotermia: Passi Salvavita per Emergenze da Freddo
Riconoscere Ipotermia
Temperatura core <35°C (95°F). Stadi: lieve (32-35°C), moderato (28-32°C), severo (<28°C). Segni: brividi → confusione → linguaggio confuso → rigidità → incoscienza → assenza polso/respiro.
Azione Immediata (Seguire in Ordine)
- CHIAMARE 112 / EMS IMMEDIATAMENTE. L'ipotermia è un'emergenza medica.
- SPOSTARE in riparo caldo, asciutto. Rimuovere da freddo/vento/terreno bagnato. Isolare dal basso (materassino, cartone).
- RIMUOVERE vestiti bagnati. Tagliare se necessario. Sostituire con strati asciutti, coperte, sacco a pelo. Coprire testa/collo (maggiore perdita calore).
- APPLICARE CALDO SOLO AL CORE: Impacchi tiepidi (non bollenti) su ascelle, torace, collo, inguine — vasi maggiori vicino superficie. NO calore diretto a estremità (causa ritorno sangue freddo → afterdrop temperatura core, rischio aritmia).
- MANEGGIARE CON DELICATEZZA. Niente sfregamento, massaggio, movimenti vigorosi — innesca fibrillazione ventricolare.
- SE COSCIENTE E DEGLUTISCE: Liquidi caldi, dolci, non alcolici, non caffeina. NO alcol/caffeina.
- MONITORARE RESPIRO E POLSO. Se assenti → INIZIARE CPR (se addestrati). Continuare fino arrivo EMS o persona si riscalda.
- NON RISCALDARE RAPIDAMENTE (bagno caldo, termocoperta, fuoco) — causa shock da riscaldamento.
Cosa NON Fare
- Dare alcol (vasodilatazione → perdita calore)
- Strofinare cute (danno tessuti, afterdrop)
- Applicare calore diretto a braccia/gambe
- Permettere persona di camminare/esercitarsi
- Assumere morte — "Nessuno è morto finché non è caldo e morto."
Riscaldamento Ospedaliero
Casi severi richiedono: fluidi EV riscaldati, ossigeno umidificato riscaldato, lavaggio peritoneale/toracico, o riscaldamento sangue extracorporeo (ECMO).