Salute e malattia
L'infiammazione dei seni si verifica quando allergie, inquinanti ambientali o il comune raffreddore irritano la cavità del seno. L'infiammazione causa il gonfiore dei seni, portando a congestione. L'eccessivo accumulo di muco e congestione per un periodo prolungato possono portare a un'infezione sinusale. È importante trattare l'infiammazione dei seni il prima possibile per evitare complicazioni. Ci sono modi efficaci per curare l'infiammazione dei seni con farmaci e rimedi naturali.
Usate farmaci antinfiammatori da banco per assistere il corpo nel calmare la cavità del seno infiammata. La maggior parte dei farmaci da banco sono sotto forma di antidolorifici come ibuprofene, aspirina e naprossene. Sceglietene uno e usatelo come indicato. Non usate più del diretto. Chiedete al vostro medico se avete domande.
Prendete un antistaminico se sospettate che l'infiammazione dei seni sia dovuta ad allergie. Usate un antistaminico quotidiano da 24 ore come loratadina o cetirizina per ridurre l'infiammazione e prevenire il ripetersi del problema. Siate costanti quando prendete questi farmaci poiché raggiungono il loro uso più efficace quando presi per 2 o più giorni consecutivamente.
Bevete almeno 6 bicchieri da 240 ml d'acqua quando cercate di ridurre l'infiammazione. Cercate di bere acqua il più spesso possibile ed evitate alcol e bevande caffeinate in quanto possono complicare la questione. Tisane calde, bevande liquide chiare e tè freddi decaffeinati sono una buona seconda scelta all'acqua.
Usate fonti fredde per lenire i seni infiammati. Passate un panno sotto acqua fresca per 20 secondi. Strizzatelo e mettetelo nel congelatore per 1 minuto. Togliete dal congelatore e posizionatelo direttamente su occhi e naso permettendo alla sensazione fresca di ridurre l'infiammazione. Fate funzionare un umidificatore a nebbia fredda al 40 percento durante la notte per mantenere l'umidità adeguata nei seni.
Raffreddore e influenza