Sedativo della tosse Home rimedi

Tosse non è solo una malattia , ma un sintomo di un problema di fondo . Per la maggior parte delle persone , una causa comune di tosse è un problema di freddo o del seno . Ma non dovete sempre correre alla farmacia più vicina per ridurre o curare quella tosse . Ci sono sedativo della tosse rimedi casalinghi che si possono provare . Eucalyptus

Eucalyptus è un'erba trovato per aiutare con la tosse . E ' molto rilassante per la gola irritata , e può aiutare a ridurre le contrazioni bronchiali . Per ottenere i migliori risultati , eucalipto deve essere fresco quando aggiunto al tè . Se le foglie fresche non sono disponibili , è possibile acquistare olio di eucalipto e aggiunto qualche goccia di esso ad una tazza di tè . Bere 3-4 tazze di eucalipto tè ogni giorno contribuirà a ridurre la tosse .
Idratazione

Soggiornare idratata può aiutare il corpo a combattere l'infezione e l'irritazione che ti vuole tossire. Otto a 10 bicchieri di acqua dovrebbero essere consumati al giorno , mentre la vostra sensazione sotto il tempo per contribuire a sopprimere il solletico in gola , così come aiutare sottile qualsiasi muco presentata in gola o nasali .

Evitare Latticini

Prodotti a base di latte può aiutare ad aumentare la produzione di catarro , che può mantenere la tosse sta andando forte . Evitare questi cibi mentre si è malati per assistere con sopprimere la tosse . Inoltre , la tosse può essere un sintomo di un'allergia al latte , soprattutto se si sente il bisogno di tossire quando non state altrimenti senti male o congestionato .
Eliminare la congestione

drenaggio del seno e la congestione è spesso la causa della vostra tosse . Trattare il muco denso può essere un utile sedativo della tosse . Sbloccare la cavità nasale da inalazione di vapore di una pentola di acqua bollente , doccia calda , o un vaporizzatore . Irrigazione nasale può anche contribuire a ridurre l'accumulo di catarro .