Salute e malattia
Più di 35 milioni di americani soffrono di infezioni sinusali ogni anno secondo www.ent-consult.com. Le infezioni sinusali possono essere causate da diverse variabili come raffreddore comune, allergie o sistema immunitario indebolito. La cavità sinusale è molto sensibile e può facilmente irritarsi per problemi ambientali e stress. I seni sono uno dei primi posti a rispondere a un sistema immunitario indebolito con congestione, drenaggio e secrezione nasale.
I seni sono un grande spazio vuoto situato al centro del viso, dietro naso e occhi. Quando il sistema immunitario di un individuo è indebolito dallo stress, la cavità sinusale può irritarsi, portando a grave congestione e gonfiore. Se il gonfiore persiste, le vie aeree vengono tagliate e il potenziale per l'infezione è probabile. Lo stress è la causa principale di un sistema immunitario indebolito, unito a mancanza di sonno.
I sintomi comuni di un'infezione sinusale associata a stress sono naso che cola, muco spesso e giallo, pressione sinusale, mal di testa e febbre. L'infezione può anche causare dolore alle orecchie e alla parte inferiore del collo. Altri sintomi sono nebbia mentale, che compromette la mente a pensare chiaramente e accuratamente. Alcune persone si sentono estremamente stanche quando hanno un'infezione sinusale a causa della pressione sulla parte posteriore degli occhi.
La migliore prevenzione e soluzione a un'infezione sinusale causata da stress è rafforzare il sistema immunitario. L'individuo deve eliminare eventi stressanti nella sua vita, mangiare una dieta equilibrata, bere almeno sei bicchieri d'acqua da 240 ml al giorno e dormire almeno otto ore a notte. Il riposo è uno dei modi migliori per aiutare il corpo a guarire se stesso e ricostruire aree che sono state logorate. Assumere un integratore vitaminico e minerale quotidiano gioverà al corpo fornendo la nutrizione essenziale per mantenerti sano.
Il trattamento più comune per le infezioni sinusali sono antibiotici su prescrizione. Gli antibiotici uccidono tutti i batteri nel corpo e tipicamente curano l'infezione. Questo trattamento può essere accoppiato con un decongestionante ed espettorante da banco per ridurre il gonfiore nella cavità sinusale e liberare il corpo dal muco eccessivo. Bevi molti liquidi per mantenerti idratato e il muco fluido e facilmente espulso.
Se un'infezione sinusale non viene trattata può svilupparsi in un problema più complesso. L'infezione può diffondersi alle orecchie, agli occhi e persino al cervello creando un'infezione delle vie respiratorie superiori. Se l'infezione scala a certi livelli, un individuo potrebbe dover essere trattato in ospedale con grandi quantità di antibiotici.
Raffreddore e influenza