Salute e malattia
Alcuni semplici rimedi alimentari possono offrire sollievo, secondo grandmashomeremedies.com. Il succo di una cipolla tritata con una quantità uguale di miele funziona come un efficace sciroppo per la tosse (dose = 1 cucchiaino). Macinare 100 g di uvetta e scaldare con 100 g di zucchero e abbastanza acqua per fare una salsa è un'altra ricetta per lo sciroppo (dose = 20 g presi a letto).
Respirare vapore può aiutare a idratare la gola per alleviare la tosse, dice grandmashomeremedies.com. L'uso di un umidificatore apporta anche umidità all'aria.
A volte la tosse peggiora quando la persona è sdraiata. Mettersi in una posizione più eretta o sollevare la testa con i cuscini può aiutare, secondo pamf.org. Dormire su una poltrona reclinabile sfrutta lo stesso principio.
Secondo grandmashomeremedies.com, aggiungere ingredienti a una tazza di tè caldo può aiutare con la tosse secca. Questi includono miele e cannella. Un'altra idea è far bollire l'acqua con lo zenzero prima di aggiungere le foglie di tè, poi aggiungere tre o quattro foglie di basilico e un pizzico di pepe.
Secondo pamf.org, un sedativo della tosse con destrometorfano può alleviare la tosse secca. I farmaci per la tosse devono essere usati con cautela, poiché possono interagire con altri farmaci. Possono anche causare problemi per individui con altre condizioni come malattie cardiache, asma e ipertensione.
Se la tosse dura più di una settimana o è accompagnata da febbre o mal di testa, si dovrebbe consultare un medico.
Raffreddore e influenza