Salute e malattia
La tosse non solo può diventare estremamente dolorosa, ma può anche essere un problema molto fastidioso. Può colpire tutti in famiglia, impedirti di massimizzare la tua produttività quotidiana e tenere te e i tuoi cari svegli la notte. Esistono molti rimedi per la tosse, ma scegliere quello giusto può essere un po' difficile.
Quando si tratta di combattere una brutta tosse, c'è un trattamento che non solo funziona, funziona davvero bene. Lo sciroppo per la tosse all'aglio potrebbe non sembrare molto appetitoso, ma al contrario, è abbastanza delizioso. Gli enzimi curativi e gli antiossidanti nell'aglio fanno di questo un trattamento rapido e lenitivo anche per la peggior tosse. Per preparare correttamente lo sciroppo all'aglio, prima trita finemente circa 250 g di aglio. Più piccoli i pezzi, più enzimi vengono rilasciati e più efficace diventa il rimedio. Poi metti l'aglio tritato in un barattolo da un litro e copri completamente con miele. Riempi il resto del barattolo con miele. Mentre gli enzimi di miele e aglio si uniscono, tutto il litro di sciroppo diventa una macchina anti-tosse. Lascia marinare la miscela per almeno 24 ore. Idealmente, dovrebbe marinare circa due settimane così il miele assorbe la massima quantità di aglio, ma se hai una brutta tosse ora, non hai quel tempo. Al mattino, quando ti svegli, prendi un cucchiaino della miscela per sopprimere la tosse per gran parte della giornata. Quando senti l'impulso di tossire, prendi un altro cucchiaino. Usa questo trattamento finché la tosse non è del tutto sparita.
Un altro rimedio per la tosse è il tè: sia tè vero che tisane. I tè più noti per la tosse sono tè nero e camomilla. Per preparare il tè, fai bollire acqua sul fornello e versa l'acqua calda in una tazza resistente al calore insieme al tuo tè preferito. Lascia in infusione per circa un minuto. Aggiungi un goccio di succo di limone per aiutare il tè a rilasciare i suoi enzimi curativi nell'acqua calda. Mescola anche un cucchiaio di miele per lubrificare la gola. Bevi lentamente e guarda la tua tosse sciogliersi lentamente.
Raffreddore e influenza