Salute e malattia
La tosse è il modo del corpo di rimuovere muco o irritanti dal tratto respiratorio. In questo senso, tossire è positivo. Tuttavia, può essere fastidiosa quando si cerca di dormire, lavorare o in ambienti dove disturba gli altri. Un rimedio naturale per la tosse è il miele.
Il miele agisce rivestendo la parte posteriore della gola ed eliminando la necessità di espellere muco dal tratto respiratorio.
Secondo la Mayo Clinic, il miele può essere efficace nel trattare la tosse nei bambini dai 2 anni in su. Uno studio sull'efficacia del miele come soppressore della tosse ha mostrato che bambini in questa fascia d'età a cui sono stati dati 2 cucchiaini di miele prima di dormire hanno mostrato una riduzione della tosse simile a quella ottenuta con un soppressore da banco.
Oltre a essere efficace quanto un soppressore da banco, il miele ha altri vantaggi. Primo, è più economico: costa meno di 5€ a vasetto. Gli sciroppi da banco costano fino a 12€ in farmacia. Secondo, i bambini sotto i 6 anni possono avere effetti collaterali come nausea e vomito dai farmaci. Il miele può essere un prodotto più naturale e sicuro.
Bambini sotto 1 anno non devono consumare miele, poiché una rara forma di botulismo è presente in alcuni mieli e i bambini sotto l'anno non hanno ancora sviluppato l'immunità necessaria per combattere il batterio.
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