Comprendere i livelli di acido urico: cause, sintomi e gestione

L'acido urico viene creato quando il corpo umano decompone la purina, una sostanza naturale presente in una varietà di alimenti e bevande. In circostanze normali, l'acido urico si scioglie nel flusso sanguigno, che lo trasporta ai reni, dove viene processato ed eventualmente eliminato dal corpo nelle urine. Livelli anormalmente alti o bassi di acido urico nel sangue, tuttavia, sono un segnale che qualcosa non va nel corpo.

Livelli normali

I livelli normali di acido urico nel sangue, secondo l'American Medical Association, vanno da 3,6 mg/dl (milligrammi per decilitro) all'estremo basso a 8,3 mg/dl all'estremo alto. Livelli che scendono sotto 3,6 mg/dl o salgono sopra 8,3 mg/dl sono considerati anormali e segnalano la necessità di ulteriori indagini. I livelli di acido urico possono essere ottenuti attraverso test di laboratorio su un piccolo campione di sangue prelevato dal braccio. A meno che il medico non indichi diversamente, astenetevi dal mangiare o bere qualsiasi cosa per almeno quattro ore prima del test del sangue.

Ipouricemia

Livelli anormalmente bassi di acido urico nel sangue, tecnicamente noti come ipouricemia, sono meno comuni delle letture sopra la norma. Secondo MedlinePlus, bassi livelli di acido urico possono indicare che la vostra dieta è insolitamente bassa in purine, che si trovano in alimenti come fagioli e piselli secchi, acciughe, sgombro, fegato, birra e vino. Può anche indicare la presenza di disturbi come la sindrome di Fanconi, la malattia di Wilson e la sindrome da secrezione inappropriata dell'ormone antidiuretico (SIADH).

Iperuricemia

Livelli anormalmente alti di acido urico nel sangue, noti come iperuricemia, possono segnalare che siete alcolisti, seguite una dieta ricca di purine, fate esercizio eccessivo o soffrite di uno di diversi disturbi. Questi includono gotta, acidosi, diabete, ipoparatiroidismo, avvelenamento da piombo, leucemia, nefrolitiasi, policitemia vera, insufficienza renale ed effetti collaterali correlati alla chemioterapia.

Passi successivi

Se vi è stato riscontrato livelli di acido urico anormalmente alti o bassi, il medico dovrebbe ordinare ulteriori test per individuare il problema specifico. Probabilmente dovrà anche interrogarvi attentamente su abitudini comportamentali e alimentari che potrebbero offrire un indizio sulla natura del disturbo.

Cosa potete fare

Per evitare i pericoli associati a livelli di acido urico troppo bassi o troppo alti, cercate di seguire una dieta che includa livelli moderati di purine e consumate bevande alcoliche con moderazione. Questo può aiutarvi a mantenere i livelli di acido urico nel sangue entro un range normale. Uno studio del 2007 suggerisce che bere caffè può anche aiutare a mantenere i livelli di acido urico più bassi. Sebbene livelli anormali possano indicare la presenza di altri disturbi, non c'è motivo di concludere che abbiate causato quelle condizioni attraverso dieta o comportamento.