Salute e malattia
L'ernia iatale è la protrusione di stomaco in torace attraverso l'orifizio diaframmatico indebolito. Piccole: asintomatiche. Grandi: sintomi fastidiosi, dolorosi, allarmanti.
Nausea, pirosi, dolore toracico, eruttazioni. Persistenti, intensi, causa non evidente → valutazione medica.
Disfagia liquidi/solidi, dispnea, febbre, tosse, palpitazioni, ematemesi, melena. Dolore toracico severo in cardiopatici/diabetici/ipertesi/familiarità → PS.
Sollevamento pesi, sforzo, flessione anteriore, posizione supina, gravidanza.
Caloponderale, esercizio, no sedentarietà post-pasto, postura eretta, testata letto rialzata 10-15 cm.
Cena 2-3h prima di dormire, pasti piccoli frequenti. Evita: fritti, grassi, menta, cioccolato, alcol, caffeina.
Ferite e lesioni