Stecche per dita: tipi, usi e scelta corretta

Le stecche per dita variano da semplici (nastro medico a casa) a complesse (su misura per dito e patologia). Uso comune: distorsioni o fratture; anche terapia fisica, stretching, aumento ROM.

Tipi

Stecche "Buddy" (compagno)

Più semplici: si incolla il dito dolente a uno adiacente per limitarne mobilità. Per distorsioni; non per fratture o lesioni gravi.

Stecche statiche

Mantengono dito/dita in posizione fissa (dritta o flessa). Acquistabili senza ricetta: guscio metallico con imbottitura in schiuma. Per distorsioni e fratture (immobilizzazione completa).

Stecche "Stack" (a pila)

Per "dito a martello" (mallet finger): tendine esterno dell'ultima falange lesionato lato nocca, dito piegato in avanti. Mantengono l'ultima articolazione dritta finché il tendine guarisce, permettendo mobilità piena alle altre articolazioni.

Stecche dinamiche

Più complesse, per allungare articolazioni rigide. Spesso a molla, in metallo, plastica, schiuma. Su misura per individuo. Non indossate full-time: durante inattività/riposo, 1-2 ore.