Contusione ossea: sintomi, trattamento e recupero

La contusione ossea (livido osseo) compare quando un osso è lesionato ma non fratturato, con sanguinamento sotto il periostio (membrana che ricopre l'osso). Deriva da colpo forte o caduta sull'arto. Dolorosa, dura 1-2 settimane. Se si muove frequentemente l'osso lesionato, il dolore può protrarsi.

Trattamento

1. Riposo. Usare l'area lesionata il meno possibile, evitare attività che potrebbero reinfortunare.

2. Freddo. Impacchi freddi per ridurre eventuale gonfiore.

3. Antinfiammatori OTC. Paracetamolo o ibuprofene.

4. Farmaci su prescrizione. Se dolore insopportabile, richiedere al medico antidolorifici più forti.

5. Evitare sovraccarico prematuro. Non sollecitare l'area prima della guarigione completa.