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Postumi dell'emicrania: comprendere i sintomi post-cefalea

Se hai mai avuto un'emicrania, sai che è più di un mal di testa. Molti emicranici possono dire giorni prima che un'emicrania sta arrivando basandosi su sintomi che precedono il mal di testa. Anche dopo che il mal di testa è finito, l'attacco non lo è. Puoi sperimentare una serie di postumi spiacevoli a loro modo.

I fatti

Esistono diversi tipi di emicrania, ma i più comuni sono emicrania classica (con aura) ed emicrania comune (senza aura). Oltre al mal di testa, i sintomi includono nausea, vomito, rigidità collo e spalle, sensibilità a luce e suoni, e altri sintomi meno comuni.

Fasi dell'emicrania

L'emicrania avviene solitamente in quattro fasi. La prima, prodromo: sbalzi d'umore, confusione, voglie alimentari, minzione aumentata, altri sintomi. Può durare ore o giorni. Segue la fase aura (~20 min), solitamente disturbi visivi. Precede la fase cefalea di 30-60 min. Non ogni emicranico sperimenta tutte le fasi a ogni attacco, e alcuni non ne sperimentano mai alcune.

Il postdromo

La quarta fase è il postdromo. Alcuni lo chiamano "postumi da emicrania". Può durare fino a 2 giorni. In questa fase puoi avere mal di testa sordo, affaticamento, confusione, irritabilità, euforia, dolori muscolari, sbalzi d'umore. Potresti solo voler andare a letto e dormire. Non tutti sperimentano il postdromo. Alcuni si sentono estremamente energizzati dopo il mal di testa e si riprendono senza postumi.

Considerazioni

Sommati, i sintomi dell'emicrania possono durare, dall'inizio alla fine, quasi un'intera settimana lavorativa. Il suo impatto sul lavoro è enorme. Uno studio recente dell'University of Michigan ha determinato che un grande datore di lavoro ha perso oltre 20 milioni di dollari all'anno per emicrania, non solo per costi di trattamento, ma anche per calo produttività dovuto ai sintomi.

Trattamento

Esistono trattamenti per l'emicrania, quindi se ne soffri parla col medico. Inoltre, poiché l'emicrania è spesso scatenata dalla dieta, potresti provare un diario alimentare per vedere se c'è correlazione tra cosa mangi e le tue emicranie.

Avvertenza

Ci sono dati che supportano una connessione tra emicrania e ictus, quindi anche se pensi di gestire bene le tue emicranie, potresti voler dire al medico che le hai.