Capire e Gestire il Piede Piatto (Pes Planus)
Pes planus è un termine medico usato per riferirsi a qualcuno con archi caduti o piedi piatti. I sintomi includono dolore al piede o alla schiena e persino immobilità, in alcuni casi. Il pes planus si sviluppa solitamente nell'infanzia ma, per la maggior parte, scompare una volta che una persona raggiunge la maturità fisica. Può essere difficile trattare il pes planus perché alcune condizioni possono essere ereditarie. Ecco alcune cose da tenere a mente se non esiste precedente storia medica familiare.
Istruzioni
- Impara sulla tua condizione. È utile sapere se hai bisogno di trattarla affatto. Potresti non aver bisogno di trattare il pes planus se non esistono dolore o problemi di mobilità. Parla con il tuo medico per sapere qual è il miglior corso d'azione per te. Chiedi della "gestione conservativa".
- Fatti valutare da un medico o specialista medico. Fai in modo che il tuo medico ti riferisca a un podologo o ortopedico, se necessario. Un ortopedico è specializzato nel trattare persone con anomalie ossee o muscolari. Un podologo è un medico del piede. Chiedi della gestione del dolore come farmaci o fisioterapia, se applicabile. Chiedi degli ortesi.
- Chiedi dei farmaci. Farmaci per il dolore e antinfiammatori sono spesso prescritti in casi meno gravi. Per trattare casi gravi di pes planus, la terapia farmacologica combinata può essere necessaria. Assicurati di chiedere a uno specialista o farmacista eventuali effetti collaterali dei farmaci.
- Discuti la chirurgia. Se hai dolore serio o problemi a camminare, uno specialista può raccomandare la chirurgia. Sappi, tuttavia, che la difficoltà a camminare può indicare un altro problema non correlato al pes planus. La coalizione è generalmente una condizione che quasi certamente richiederà chirurgia. È quando porzioni dei piedi crescono effettivamente insieme. Un chirurgo potrebbe anche dover posizionare una barriera tra un'area resecata per assicurare che non avvenga ricrescita.
- Rivaluta la misura delle scarpe. Se hai problemi a camminare, anche dopo essere stato trattato per pes planus da un professionista medico, ripensa la misura delle scarpe. Ci sono anche articoli, generalmente trovati nei negozi di scarpe, che possono alleviare dolore e disagio.