Salute e malattia
Il mal di schiena è un disturbo estremamente comune, con le ernie discali tra le tante possibili cause. Mentre le ernie discali possono diventare gravi e talvolta richiedere chirurgia, molte rispondono bene al trattamento conservativo. I chiropratici incontrano frequentemente ernie discali nella pratica, e il trattamento chiropratico può essere un approccio efficace in molti casi.
I cuscinetti ammortizzatori tra le vertebre sono noti come dischi intervertebrali. Quando un disco si danneggia attraverso trauma o "usura", può sviluppare una debolezza lungo un bordo esterno. Questo può risultare in un'ernia discale.
Mentre certi segni, sintomi e reperti radiografici possono suggerire che c'è un'ernia discale, una diagnosi assoluta richiede imaging avanzato, solitamente risonanza magnetica (MRI). Il vantaggio della MRI è che fornisce effettivamente un'immagine visiva dei dischi stessi. Altrettanto importante, la MRI mostra anche i nervi spinali. Questi nervi spinali sono molto sensibili e possono danneggiarsi se compressi da una grande ernia discale. Proprio come qualsiasi altro infortunio, le ernie discali hanno gradi variabili di gravità.
Una piccola ernia discale può causare sintomi minori di dolore e rigidità alla schiena. Una grave ernia discale può causare compressione di uno o più nervi spinali risultando in dolore irradiato excruciante in un braccio o gamba, o può anche causare intorpidimento o debolezza nell'arto. I casi più gravi sono più propensi a richiedere chirurgia. Lievi o moderate ernie discali di solito non richiedono chirurgia. In effetti, secondo uno studio, alcuni adulti con lievi ernie discali non hanno sintomi affatto. A meno che non ci sia grave intorpidimento o debolezza in un braccio o gamba, il trattamento conservativo dovrebbe essere provato prima. La chiropratica è un'opzione appropriata in questi casi.
L'obiettivo immediato del trattamento chiropratico è ridurre il dolore e l'infiammazione associati all'ernia discale, e facilitare un ritorno alle normali attività. Il chiropratico può usare vari tipi di manipolazione spinale o trazione per aiutare a ripristinare la mobilità e massimizzare lo spazio disponibile per i nervi spinali. Applicazioni di ghiaccio e corsetti tipo busto possono essere usati all'inizio. Alcuni chiropratici possono utilizzare ultrasuoni o stimolazione elettrica per ridurre l'infiammazione e rilassare i muscoli.
Gli obiettivi a lungo termine includono il ripristino della piena mobilità e il ritorno ad attività vigorose. Le strategie di trattamento dovrebbero includere esercizio per rafforzare l'area di infortunio.
Certe strategie vi aiuteranno ad concordare un piano d'azione con il vostro chiropratico. Assicuratevi che il vostro chiropratico si senta a suo agio nel trattare problemi discali, e insistete su un esame approfondito incluso MRI se necessario. Chiedete metodi di trattamento alternativi se non migliorate entro due settimane, e cercate guida su esercizi di rafforzamento.
Dolore alla schiena