Cause del torcicollo: Capire le ragioni e quando vedere un medico

La maggior parte delle persone ha sperimentato un torcicollo in qualche momento della vita. Tuttavia, di solito dura solo un giorno o due prima di andare via. Per alcuni, tuttavia, un torcicollo può essere una condizione a lungo termine che limita la mobilità e rende difficile completare i compiti quotidiani. Tuttavia, prima di poter cercare trattamento, è importante conoscere le varie cause di un torcicollo e determinare se richiedi attenzione medica.

Dormire in modo improprio

Il semplice atto di dormire in una posizione strana può causare il collo rigido al risveglio. Uno spasmo muscolare potrebbe insorgere, o potresti semplicemente aver stirato un po' il muscolo. Usare un cuscino troppo voluminoso, troppo piatto o non abbastanza supportivo può anche contribuire a questo problema. Dormire da qualche parte oltre al tuo letto è anche un contributo a un torcicollo.

Protrusione della testa in avanti

Tenere la testa ad un angolo strano tutto il giorno può certamente contribuire a un torcicollo. Per esempio, se stai seduto al computer tutto il tempo, probabilmente spingerai la testa in avanti, ponendo sforzo eccessivo sul collo. La cattiva postura può anche contribuire a questo, così come parlare al telefono tutto il giorno, con la cornetta premuta tra spalla e orecchio. Anche durante il tempo libero puoi sedere in una posizione che causa torcicollo, come leggere a letto con la testa piegata verso il petto.

Meningite

Oggigiorno, la meningite è molto rara e improbabile che sia la causa del tuo torcicollo, ma è importante sapere che questa malattia è una causa possibile. Se il tuo torcicollo è arrivato con febbre e un mal di testa davvero forte, potresti voler vedere un professionista medico.

Colpo di frusta

Se sei stato in un incidente d'auto recentemente, potresti aver sofferto colpo di frusta, che può causare torcicollo, specialmente un giorno o due dopo l'incidente.

Sintomi da raffreddore o influenza

Se hai un raffreddore, l'influenza o un'infezione sinusale, puoi finire con un torcicollo. Le persone tendono a tenere il corpo diversamente da come farebbero normalmente quando sono malate, significando che un collo rigido e dolente è più probabile che accada.

Stress

Lo stress può causare tutti i tipi di danni fisici, ma può essere direttamente sentito nel modo in cui tieni la tensione nel corpo. Il collo, le spalle e la schiena sono tutte posizioni primarie per muscoli tesi e dolenti. E più spesso, muscoli tesi e dolenti tendono a irrigidirsi nel tempo.