Salute e malattia
"Ernia del disco" è un termine usato per descrivere la rottura di uno o più dei cuscinetti ammortizzanti che ammortizzano le ossa della colonna vertebrale. La condizione è anche nota come disco rotto. Quando un'ernia del disco si verifica nel collo (vertebre cervicali), può innescare una serie di sintomi, inclusi dolore intenso o sordo. Il sollievo da questo dolore è disponibile sia attraverso mezzi non chirurgici che chirurgici.
Secondo il sito web dell'American Association of Neurological Surgeons, il dolore da un'ernia del disco cervicale può estendersi dal collo giù tra le scapole. In alcuni casi, il dolore può anche irradiarsi lungo il braccio fino alle mani e alle dita e può essere accompagnato da formicolio o intorpidimento. Puoi notare cambiamenti nell'intensità dei tuoi sintomi in base alla posizione o al movimento del collo.
Nella maggior parte delle situazioni, il dolore da ernia del disco cervicale può essere trattato efficacemente senza necessità di chirurgia. Dopo che il medico diagnostica la tua condizione, può suggerire di trattare il collo con una fonte fredda come un impacco di ghiaccio per le prime 48 ore. Abbassando la temperatura nel collo, questo trattamento ridurrà il flusso sanguigno e diminuirà la severità del dolore. Aiuterà anche a ridurre qualsiasi gonfiore o spasmo muscolare.
Dopo questo periodo di 48 ore, il medico può cambiare il trattamento a una fonte di calore come un cuscinetto termico. Il calore aumenterà il flusso sanguigno al collo e rilasserà i tessuti circostanti il disco. Incoraggerà anche la rimozione delle tossine tissutali accumulate come risultato di spasmi muscolari o della lesione cervicale iniziale. Tipicamente, i trattamenti a freddo o caldo vengono dati in sessioni di 15-20 minuti periodicamente durante il giorno. Assicurati di non posizionare una fonte fredda o calda a contatto diretto con la pelle.
Puoi anche alleviare il dolore di un'ernia del disco con farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come naprossene (Aleve, Naprosyn), aspirina o ibuprofene (Advil, Motrin). Puoi anche usare un prodotto a base di paracetamolo come Tachipirina. Se il tuo dolore è severo, il medico può prescrivere l'uso temporaneo di un antidolorifico narcotico come la codeina.
Per alleviare il dolore associato agli spasmi muscolari, il medico può prescrivere uno dei diversi farmaci miorilassanti, inclusi ciclobenzaprina (Flexeril) o diazepam (Valium). Sii consapevole che ciascuno di questi prodotti comporta un potenziale significativo per effetti collaterali seri. Chiedi al tuo medico sui rischi e benefici di qualsiasi prodotto che può prescrivere o raccomandare.
In alcuni casi, il medico può anche raccomandare la fisioterapia come parte di un piano per trattare il dolore da disco cervicale. Se questo è il caso, può trasmettere istruzioni specifiche a un fisioterapista autorizzato, che supervisionerà la tua routine di esercizi.
Se altri metodi non hanno successo nel controllare il tuo dolore, il medico può raccomandare la chirurgia. Le opzioni potenziali includono la rimozione parziale del disco interessato (discectomia) e una procedura correlata per rimuovere parte della vertebra (laminotomia). Parla con il tuo chirurgo per una spiegazione completa delle tue opzioni chirurgiche.
Protocolli variano per tecnica. Generalmente: collare morbido 2-6 settimane, mobilizzazione precoce, fisioterapia progressiva, ritorno attività leggere 4-6 settimane, completo 3-6 mesi.
Dolore al collo