Disturbo dell'Elaborazione Sensoriale: Attività per Migliorare Consapevolezza e Regolazione

Le persone con disturbi dell'elaborazione sensoriale hanno bisogni distintivi quando si tratta di attività quotidiane. Quando il sistema di elaborazione sensoriale di una persona è compromesso, può essere difficile per lei essere consapevole del proprio corpo e dell'ambiente circostante. Può essere difficile sia stare fermi che muoversi fluidamente. Tuttavia, con gli esercizi giusti, chi soffre di questa condizione può diventare più consapevole del proprio corpo e del mondo intorno a sé. La buona notizia è che una persona con bisogni sensoriali speciali può vedere soddisfatti molti dei suoi bisogni attraverso le attività quotidiane.

Percorso a Ostacoli

• Un modo per una persona con disturbo dell'elaborazione sensoriale di ricevere molto input sensoriale è partecipare a un percorso a ostacoli. Questo percorso potrebbe essere creato in casa o diretto usando attrezzature da parco giochi. Ottimi elementi da includere sarebbero pneumatici in cui entrare e uscire, un tunnel da attraversare strisciando e forse anche spingere una palla attraverso, sbarre e un'altalena. I movimenti necessari per questi diversi esercizi daranno all'individuo feedback dall'ambiente e aiuteranno la coordinazione occhio-mano.

Tempo in Piscina

• Il tempo trascorso in acqua è utile per le persone con disturbi dell'elaborazione sensoriale. Mentre le loro membra sono circondate dall'acqua, ricevono feedback costante. Fare attività in piscina fornisce ulteriori benefici. Si possono fare diverse attività come camminare da un lato all'altro della piscina, correre da un capo all'altro, saltellare, fare balzi e così via. Si potrebbero anche fare giochi come tuffarsi per anelli o uova così la persona può sperimentare input stando sott'acqua.

Simone Dice

• Giocare a "Simone dice" aiuta chi ha un disturbo dell'elaborazione sensoriale a ottenere parte del feedback di cui ha bisogno mentre gioca. Questa attività funziona davvero se avete un gruppo misto dove solo alcuni hanno bisogno di feedback perché tutti i partecipanti si divertiranno a giocare. Alcune istruzioni da dare durante "Simone dice" includono saltare su un piede e poi sull'altro, saltare su due piedi, girare, gattonare, camminare a quattro zampe, correre e saltellare.

Aiutante in Classe

• Permettere a individui con disturbi dell'elaborazione sensoriale di essere aiutanti in classe può essere un buon modo per aiutarli a ottenere l'input di cui hanno bisogno. Come aiutanti, i bambini possono partecipare a cancellare la lavagna, battere insieme i cancellini, portare libri della biblioteca, distribuire cartoni di latte, spazzare il pavimento e distribuire fogli. Tutte queste attività forniranno il feedback ambientale necessario senza farli sentire diversi.