Salute e malattia
Secondo il National Diabetes Education Program, 24 milioni di americani hanno il diabete e 57 milioni over 20 hanno pre-diabete. Mentre gli americani mangiano di più e ingrassano, l'obesità sale, come il diabete dell'adulto. Alcuni vivono anni senza sapere di averlo. Conoscere i sintomi è il primo passo per controllare la malattia.
Diabete dell'adulto = Tipo 2, diabete mellito tipo 2, diabete insulino-indipendente. Condizione cronica che altera il metabolismo dello zucchero/glucosio. L'organismo resiste all'insulina necessaria per far entrare lo zucchero nelle cellule. Risultato: alti livelli di zucchero nel sangue che passano nelle urine. Il diabete altera il metabolismo di carboidrati, grassi, proteine. Causa più comune: dieta ricca di carboidrati semplici.
Certune etnie più predisposte: neri, ispanici, nativi americani, asiatico-americani. Peso eccessivo e inattività sono fattori diretti. Rischio aumenta dopo i 45 anni.
Molti e spesso non rilevati. Minzione frequente, sete estrema, fame, perdita di peso, affaticamento, visione offuscata. Per gli uomini, impotenza possibile indicatore. Inoltre: ferite che guariscono lentamente.
Sete = corpo chiede acqua per diluire glicemia alta. Con sete eccessiva viene minzione eccessiva. Mancanza insulina per muovere zucchero nelle cellule → deplezione energia muscolare e fame aumentata. Muscoli si atrofizzano → perdita peso. Corpo non usa glucosio per energia → metabolizza grassi → uso energia → affaticamento. Visione offuscata = mancanza fluido nei cristallini. Alta glicemia impedisce globuli bianchi (combattono infezioni) → guarigione lenta.
Se presenti sintomi Tipo 2, consultate medico. Esistono screening di routine. Se diagnosticati Tipo 2: primo passo stabilizzare glicemia con dieta e eventuale farmaco. Controlli essenziali. Test casuale in qualsiasi momento indica diabete se glicemia >200 mg/dL. Glicemia a digiuno overnight >126 mg/dL indica diabete.
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