Salute e malattia
Un glucometer o misuratore di glucosio monitora i livelli di zucchero nel sangue dei diabetici. I misuratori di glucosio possono visualizzare i livelli di zucchero nel sangue con solo una goccia di sangue. I risultati sono pronti in cinque secondi. I diabetici di solito testano i livelli di zucchero nel sangue da una a quattro volte al giorno a seconda della gravità della malattia. Monitorare i livelli di zucchero nel sangue può aiutare i diabetici a stabilizzare la glicemia. L'analisi delle letture aiuta il diabetico a scoprire cosa fa salire o scendere lo zucchero.
Il glucometer è composto da un dispositivo pungidito, lancette, un misuratore e strisce reattive. Il dispositivo pungidito serve a pungere il dito o il braccio per ottenere una goccia di sangue. Le lancette sono i piccoli aghi usati nel dispositivo. Le strisce reattive vengono inserite nel misuratore. Funzionano come uno stoppino perché assorbono il sangue, così il misuratore può leggere il livello di zucchero nel sangue. Le letture sono disponibili in cinque secondi, permettendo al diabetico di avere informazioni in tempo reale sui propri livelli di zucchero nel sangue.
A seconda della gravità del diabete, gli operatori sanitari decidono quanto spesso i diabetici devono misurare i livelli di zucchero nel sangue. I diabetici di tipo 1 sono insulino-dipendenti, quindi i loro livelli di zucchero nel sangue possono subire cali o picchi rapidi. Di solito monitorano la glicemia tre o quattro volte al giorno. I diabetici di tipo 2, che non dipendono da insulina o farmaci orali, potrebbero misurare la glicemia una volta al giorno o poche volte a settimana per assicurarsi che i livelli rimangano nella norma.
I range normali di zucchero nel sangue per un diabetico sono leggermente più ampi di quelli per un non diabetico, perché i livelli di zucchero del diabetico possono oscillare facilmente. Un range normale per un diabetico è 70-120 mg/dL. Il range normale per un non diabetico è 70-100 mg/dL. Entro due ore dal pasto, i livelli di zucchero nel sangue possono salire a 140 mg/dL o più. Questo è normale a meno che i livelli non scendano in poche ore. Le malattie possono causare picchi di zucchero nel sangue. I medici raccomandano ai diabetici di monitorare la glicemia ogni due-quattro ore quando sono malati.
Monitorare i livelli di zucchero nel sangue aiuta il diabetico ad analizzare perché la glicemia sale o scende e a che ora del giorno è più probabile che avvengano cambiamenti. Se i livelli scendono durante la notte, i diabetici possono mangiare uno spuntino prima di coricarsi. Se scendono dopo l'esercizio, possono mangiare carboidrati prima o dopo lo sforzo. Se certi cibi fanno salire la glicemia e non torna alla normalità in poche ore, il diabetico potrebbe voler eliminare quel cibo o limitarne l'assunzione. Il monitoraggio aiuta a stabilizzare la glicemia, permettendo uno stile di vita più sano.
Quando inizi a usare un glucometer, tieni traccia delle letture. Puoi farlo con il libretto in dotazione o memorizzandole nel dispositivo. I medici consigliano di fare le letture in momenti diversi della giornata, prima e dopo i pasti. Una varietà di letture aiuta a capire cosa fa salire o scendere lo zucchero. Lavati sempre le mani prima di usare il glucometer. Disinfetta la zona da pungere con una salvietta alcolica. Cambia spesso le lancette. Le istruzioni dicono di cambiare la lancetta dopo ogni uso, ma puoi cambiarla ogni tre o quattro usi.
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