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Capire l'Emoglobina A1c: Guida per la Gestione del Diabete

L'emoglobina A1c è un esame del sangue per diabetici che misura quanto bene la loro glicemia è stata controllata negli ultimi 2-3 mesi. Questa informazione dice al fornitore sanitario quanto bene farmaci, dieta e/o piano di esercizio hanno funzionato, e permette aggiustamenti se necessario.

Statistiche sul diabete

Secondo l'ADA, ci sono 23,6 milioni di persone negli USA con diabete. La prevalenza è aumentata del 13,5% dal 2005 al 2007. Il diabete costa a tutti, non solo ai diabetici. Nel 2007 il costo economico annuo totale fu stimato a 174 miliardi di dollari.

Come si diagnostica il diabete

Una persona è considerata diabetica dopo una serie di test glicemici risultanti in glicemia a digiuno >126. Glicemia a digiuno tra 100 e 126 è considerata pre-diabetica e fattore di rischio per sviluppare diabete.

Test emoglobina A1c

Il test A1c rivela quanto bene la glicemia è stata controllata negli ultimi 2-3 mesi. Una persona può avere qualche giorno di glicemie normali ed essere elevata il resto del tempo. L'A1c dà il quadro generale.

Ruolo dell'emoglobina nella glicemia

L'emoglobina nei globuli rossi trasporta ossigeno a tutte le cellule. È una proteina, e le proteine si legano a zuccheri come il glucosio. Lo zucchero si attacca, e più a lungo sta intorno, più è difficile toglierlo. Pensate allo zucchero come a un autostoppista sull'emoglobina. I globuli rossi hanno vita media di 120 giorni. L'A1c guarda indietro su quel tempo per vedere quanto zucchero si è legato all'emoglobina. Anche con qualche giorno di ipoglicemia, l'A1c rileva l'evidenza dei giorni iperglicemici.

Usare l'A1c per gestire il diabete

Un livello A1c dovrebbe essere preso alla diagnosi di diabete, e in certi altri momenti come cambio di farmaco o insulina. I livelli andrebbero controllati almeno 2 volte l'anno, e potrebbero dover essere monitorati ogni 3 mesi durante il primo anno di gestione. Seguendo le raccomandazioni del fornitore sanitario su dieta, esercizio e farmaci è possibile ottenere un controllo glicemico stretto.

Quali sono i numeri

L'A1c è espresso come percentuale. Range normale: 4-5,9%. Diabetico scarsamente controllato: 8% o sopra. L'ADA raccomanda attualmente obiettivo A1c <7%. A1c 7% ≈ glicemia 170 mg/dL. A1c 8% ≈ 205 mg/dL. Studi mostrano che per ogni 1% calo di A1c, c'è 10% riduzione rischio complicanze diabetiche.