Diabete Borderline (Pre-diabete): Rischi, Diagnosi e Prevenzione

L'American Diabetes Association stima 57 milioni di americani con diabete borderline (pre-diabete), a rischio di sviluppare diabete tipo 2.

Identificazione

Glicemia alta ma non ancora diabetica. Nel tipo 2, le cellule resistono all'insulina, portando a glicemia pericolosamente alta.

Diagnosi

Solitamente asintomatico (Mayo Clinic). Due esami: glicemia a digiuno e curva da carico orale (OGTT). Misurano lo zucchero nel sangue.

Fattori di rischio

• Sovrappeso e inattività
• Età > 45 anni
• Familiarità per diabete tipo 2
• Anamnesi: ovaio policistico, diabete gestazionale

Prevenzione del tipo 2

Dieta ed esercizio ritardano o prevengono l'esordio del tipo 2, evitando complicanze: cardiopatie, nefropatie, ictus.

Follow-up

Controlli regolari da medico di base, internista o endocrinologo. Il dietista aiuta a pianificare un'alimentazione che prevenga ulteriori rialzi glicemici.