Salute e malattia
Il diabete di tipo 2 è il diabete non insulino-dipendente che di solito colpisce persone obese e anziane. La carenza di insulina risulta quando non c'è abbastanza produzione di insulina o quando il sistema immunitario del corpo resiste all'insulina. Quando il corpo non riesce a usare l'insulina correttamente, questo porta al diabete di tipo 2.
Il primo trattamento per il diabete di tipo 2 è una dieta corretta. Mangiate più frequentemente, ma con porzioni più piccole. Mangiare frutta per spuntini; limitare l'assunzione di cibo spazzatura, dolci e cibi grassi; e bere molta acqua sono i metodi nutrizionali più efficaci e sicuri per tutti i tipi di diabete.
Fare qualche tipo di esercizio fisico ogni giorno aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e regolare i livelli di glucosio nel sangue nel corpo. Con esercizio regolare, la capacità dei muscoli di usare correttamente l'insulina è migliorata e il glucosio è meglio controllato.
Un importante fattore di rischio nello sviluppo del diabete di tipo 2 è essere in sovrappeso. Perdendo chili e mantenendo un peso appropriato, i livelli di glucosio nel sangue possono essere stabilizzati e mantenuti a livelli accettabili.
Le misure più efficaci e sicure nel trattamento del diabete di tipo 2 sono le prime tre menzionate sopra. Tuttavia, quando l'uso delle prime tre misure non è sufficiente per controllare i livelli di glucosio nel sangue, potrebbe essere necessario combinarle con farmaci orali. Questi farmaci includono sulfoniluree, meglitinidi, biguanidi, tiazolidinedioni, inibitori DPP-4 e inibitori alfa-glucosidasi. Poiché i farmaci orali reagiscono in modi diversi per ridurre i livelli di glucosio nel sangue, un farmaco orale può essere combinato con un altro. Diverse combinazioni possono essere usate, ma deve essere fatto sotto l'attenta supervisione del vostro medico di famiglia o endocrinologo, poiché questo trattamento può aumentare il rischio di effetti collaterali.
Diversi fattori governano se avrete bisogno di usare insulina: da quanto tempo soffrite di diabete, quanto alti sono i vostri livelli di glucosio nel sangue, quali farmaci state assumendo e la vostra condizione di salute generale.
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