Diabete, Ipertensione e Colesterolo: Comprendere il Legame

Meccanismo Patogenetico

• Tipo 2: corpo non usa/produce insulina → glicemia alta.
• Diabete mal gestito → danno vasi → placche aterosclerotiche.
• Placche → flusso sanguigno ostacolato → cuore lavora di più → ipertensione.
• Disfunzione metabolica → dislipidemia (colesterolo alto).

Obesità: Fattore Comune

Obesità → rischio tipo 2 + colesterolo alto + ipertensione. Grasso eccessivo + grassi saturi/trans → placche.

Trattamento Medico

• Insulina (orale/iniettabile) → glicemia ↓.
• Anticoagulanti/antiaggreganti → rischio trombi ↓ (su prescrizione).

Dieta

• Frutta, verdura, carni magre → glicemia stabile + colesterolo ↓.
• Evitare grassi saturi/trans → ↑ colesterolo + ↑ glicemia.

Prevenzione

• Dimagrimento + esercizio quotidiano → colesterolo ↓, pressione ↓, glicemia ↓.
• Obiettivo: ≥30 min/giorno, 5 volte/settimana = massimi benefici.