Livelli di Glucosio nel Sangue: Range e Significato

Glucosio ed Emoglobina

Glucosio = zucchero semplice, carboidrato essenziale per funzione/mantenimento corporeo. Glicemia = concentrazione zucchero nel sangue. Glucosio lega emoglobina (proteina che lega anche ferro, trasporta ossigeno).

Test Emoglobina Glicata (HbA1c)

Misura zucchero medio accumulato nel sangue quotidianamente per 2-3 mesi. Eseguibile in studio, clinica o a casa con kit specifico.

Misurazioni Standard

• USA: normale 70-100 mg/dl. Digiuno: <100 mg/dl. 2h post-prandiale: <140 mg/dl.
• Canada: normale 4-7 mmol/L. Digiuno: <6,1 mmol/L. 2h post-prandiale: <7,8 mmol/L.
• Glucosio ematico totale: ~3-7 g.

Alta vs Bassa Glicemia

Diabetico: piccoli carboidrati OK; grandi quantità quotidiane = squilibrio. Monitorare per prevenire complicanze. Meglio iperglicemia (paragonabile a ubriachezza, si abbassa) che ipoglicemia (coma/morte).

Range Glicemici Sani per Diabetici

Max raccomandato medici: 300 g/giorno. Limite individuale: alcuni 120 g, altri 180-200 g. Dipende da aggiustamento medico (insulina + dieta) per stile alimentare sano.