Capire la Glicemia: Monitoraggio e Gestione dei Livelli
Il pancreas produce insulina per convertire gli zuccheri degli alimenti in glucosio, energia per le cellule. Se l'insulina è assente o insufficiente, lo zucchero resta nel sangue causando incoscienza o coma se troppo alto (iperglicemia). Analogamente, glicemia troppo bassa (ipoglicemia) per eccesso di insulina o farmaci provoca gli stessi sintomi. È cruciale monitorare l'efficacia della terapia insulinica (tipo 1) o farmacologica (tipo 2) dopo ogni pasto per avere un quadro chiaro del controllo glicemico.
Occorrente
- Glucometro
- Aghi sterili per pungidito con penna
- Strisce reattive sterili
- Salviette alcoliche
- Penna
- Quaderno A4
- Righello
Istruzioni: Creare un Diario Glicemico
- Ruotare il quaderno A4 in orizzontale (formato landscape).
- Tracciare linee orizzontali col righello creando 8 sezioni.
- Scrivere le date della settimana in alto, i giorni della settimana a sinistra. Lasciare la prima riga vuota per le intestazioni.
- Tracciare 11 colonne verticali: la prima per i giorni, le successive 9 strette per i valori numerici, l'ultima larga per note.
- Intestazioni colonne: Giorno, Glicemia mattino, Glicemia colazione, Farmaco/Insulina (F/I), Glicemia pranzo, (F/I), Glicemia cena, (F/I), Glicemia prima di dormire, (F/I), Note. Ora avete una griglia per registrare letture per data, ora, azione terapeutica.
- Con lancetta sterile, striscia sterile e glucometro, misurare la glicemia e registrarla nella casella appropriata (es. martedì cena). Annotare "F" o "I" se si assume farmaco/insulina a quel momento.