Monitoraggio glicemico e terapia insulinica: guida completa
Gestire i livelli glicemici è estremamente importante per una buona gestione del diabete. Mantenere un controllo stretto richiede test glicemici e un regime rigoroso di dieta, esercizio, farmaci e controllo dello stress. Seguite sempre gli ordini del medico e non cambiate elementi della gestione senza consenso medico. Che testiate la vostra glicemia o curiate il diabete di un caro, i passaggi sono gli stessi. Consultate sempre professionisti medici.
Occorrente
- Misuratore glicemico
- Lancette
- Dispositivo pungidito
- Strisce reattive glicemiche
- Salviette alcoliche
- Registro glicemico
- Penna
- Insulina
- Siringa
Istruzioni
Test glicemico
- Testate la glicemia la prima volta al mattino, a digiuno. Preparate gli oggetti su un tavolo e lavate le mani.
- Inserite una nuova lancetta nel pungidito. Se c'è una lancetta usata, rimuovetela e mettetela sul tavolo. Coprirete la punta e la smaltirete tra poco. Spingete la nuova lancetta finché non scatta, poi ruotate via la linguetta protettiva ed esponete la punta. Rimettete con cura il coperchio del pungidito e posatelo. Ora mettete la linguetta protettiva della nuova lancetta su quella vecchia e smaltitela.
- Inserite una striscia reattiva nel glucometro. Spingetela nello slot finché non va più in fondo. Il misuratore dovrebbe emettere un segnale e indicare che è pronto per la goccia di sangue.
- Armate il pungidito. Per alcuni significa tirare la base finché non scatta. Se non si applica al vostro, controllate le istruzioni del misuratore.
- Posizionate il pungidito contro la punta del dito scelto e premete il pulsante. La lancetta si muove velocemente e punge. Non è piacevole, ma di solito non fa molto male.
- Lasciate che il sangue fuoriesca da solo; non spremere la punta. Se necessario, riarmate e pungere di nuovo. Appoggiate una goccia sulla striscia reattiva. Per la maggior parte, non serve molto sangue. La striscia "aspira" il sangue.
- Attendete il conto alla rovescia. Per alcuni 5 secondi, per altri 30 o più. Registrate il numero nel registro. Se < 90 a digiuno, controllo eccellente. Procedete normalmente con colazione e iniezione insulina. Se > 120, è troppo alto, regolate l'insulina secondo ordini medici. Molti medici raccomandano aumentare di 2-5 unità, ma dipende da peso, resistenza all'insulina, livello attività. Consultate il medico. Se glicemia a digiuno > 200, chiamate il medico per istruzioni.
- Strappate una salvietta alcolica e pulite l'area dell'iniezione. Molti preferiscono addome, coscia o braccio. Scegliete un punto con strato di grasso. Pulite in una direzione, tre volte. Lasciate asciugare all'aria mentre fate i passaggi successivi.
Iniezione di insulina
- Rimuovete il tappo dal flaconcino d'insulina. Mettete l'insulina sul tavolo e buttate il tappo. Prendete la siringa e togliete il suo cappuccio. Se la dose deve essere 10 unità, tirate indietro lo stantuffo finché la punta di gomma non è sulla linea 10 unità.
- Capovolgete il flaconcino d'insulina. Tenetelo col pollice e dita in modo che il tappo di gomma punti verso di voi. Inserite con cura l'ago nel tappo di gomma al centro.
- Spingerete lo stantuffo su, forzando l'aria nel flaconcino. La velocità non importa. Per il passaggio successivo, fatelo lentamente.
- Tirate indietro lo stantuffo, aspirando insulina nella siringa finché il pistone non è alla linea 10 unità. Se ci sono bolle, va bene, ma potete rispingere e ri-aspirare.
- Rimuovete l'ago dal flaconcino. Inseritelo nel sito scelto finché almeno metà ago è sotto pelle. Tecniche diverse: alcuni "affondano" velocemente, altri scivolano lentamente per evitare nervi. Scegliete la vostra preferenza.
- Tirate indietro lo stantuffo di circa un'unità per verificare di non essere in un vaso. Se entra sangue, spingete lo stantuffo finché il sangue non torna nel corpo, poi rimuovete lentamente l'ago e spostatevi in un punto vicino. Se non entra sangue, spingete lo stantuffo iniettando l'insulina. Premete sul sito con un dito mentre estraete l'ago. Massaggiate un momento. Questo interferisce coi segnali del dolore e rende l'iniezione meno spiacevole.
- Smaltite la siringa in un contenitore per oggetti taglienti. Non cercate di rimettere il cappuccio sull'ago. Non riutilizzate la siringa. Riponete tutto, e rifate il test glicemico tra 2 ore o secondo istruzioni mediche.