Salute e malattia
Secondo la Mayo Clinic, chi ha vissuto un episodio depressivo è a rischio di ulteriori episodi nella vita. La depressione è curabile, ma è necessario monitorare i segnali che preannunciano una ricaduta.
Umore depresso, cambiamento appetito, apatia, sonno disturbato, eccessivi sensi di colpa. Altri segnali: perdita di piacere per attività un tempo gradevoli, incapacità di concentrarsi, indecisione, irritabilità, pensieri suicidi.
Se i segnali durano > 2 settimane, diagnosi di depressione probabile. Per la diagnosi servono almeno 5 sintomi, presenti continuamente, tutto il giorno, ogni giorno, con poco sollievo. Inoltre, questi sintomi interferiscono con tutti gli aspetti della vita e impediscono una vita normale. Non si diagnostica depressione se i sintomi sono reazione di lutto per perdita tragica (risposta naturale).
Gli NIH affermano che molti depressi non cercano aiuto. Tuttavia, anche la depressione più debilitante può migliorare col trattamento corretto. Opzioni: psicoterapia e farmaci.
Messaggio chiave: la ricaduta è comune ma gestibile. Il monitoraggio precoce dei sintomi prodromici (sonno, energia, ruminazione) permette intervento tempestivo.
Depressione