HDL vs Colesterolo Totale: Cosa Bisogna Sapere

Il colesterolo totale include sia l'HDL (lipoproteina ad alta densità) che i cosiddetti colesteroli "cattivi" (principalmente LDL e VLDL - lipoproteina a bassissima densità).

Cos'è l'HDL?

L'HDL è il "colesterolo buono" perché preleva il colesterolo dalle pareti dei vasi sanguigni e lo porta al fegato per l'eliminazione.

Livello di Colesterolo Totale

Secondo l'American Heart Association:

• < 200 mg/dL = desiderabile
• 200-239 mg/dL = borderline alto rischio
• > 240 mg/dL = alto rischio

Livello di HDL

Secondo l'AHA, HDL più alto è meglio:

• Uomini < 40 mg/dL e donne < 50 mg/dL = rischio cardiaco più alto
• ≥ 60 mg/dL = desiderabile per protezione contro malattie cardiache

Rapporto Colesterolo Totale / HDL

Secondo Harvard Medical School Family Health Guide, il rapporto è importante. Si ottiene dividendo colesterolo totale per HDL. Rapporti bassi sono migliori.

Esempio: totale 200, HDL 60 → rapporto 3,3. Se HDL 35 → rapporto 5,7 = rischio più alto.

Considerazioni

I livelli di colesterolo non sono una malattia e vanno considerati con altri fattori di rischio cardiaco.