Livelli Normali di Colesterolo nel Sangue: Guida Completa

L'esame del colesterolo dovrebbe far parte della routine di prevenzione. Capire il significato dei valori e cosa rivelano sulla salute cardiaca permette di mantenere i livelli nella norma.

L'esame

Il profilo lipidico (esame completo) richiede un semplice prelievo dopo 9-12 ore di digiuno.

Tipi di colesterolo

Si misurano tre componenti: LDL ("cattivo", si deposita sulle arterie), HDL ("buono", elimina l'eccesso via fegato), e colesterolo totale (somma di HDL, LDL e trigliceridi).

Range di riferimento

• HDL: valori alti sono migliori, idealmente > 60 mg/dL
• LDL: basso è meglio, < 70-100 mg/dL
• Totale: < 200 mg/dL

Significato clinico

Il rischio di malattia coronarica raddoppia quando il colesterolo totale supera ~240 mg/dL (aterosclerosi). L'AHA stima che la cardiopatia coronarica sia la prima causa di morte in USA (~500.000 decessi/anno).

Falsi miti

Non si "sente" il colesterolo alto: serve l'esame del sangue. Le linee guida NCEP raccomandano profilo lipidico ogni 5 anni dai 20 anni in su.